شرب الحليب يوميا يحفظ الذكاء

[محب الأخبار]

متابعات – ( خبر ) :


تنصح أحدث الأبحاث الطبية الأمريكية، بتناول كوب من الحليب يوميا ليس فقط لأنه يوفر احتياجات الإنسان من العناصر الغذائية والكالسيوم ولكن أيضا لأنه يجعل الإنسان أكثر ذكاء ويتمتع بذهن صاف وأوضح باحثون في جامعة مين الأمريكية أن كوبا من الحليب الكامل الدسم يعمل على حماية الإنسان من تراجع قدراته الإدراكية بصورة ملموسة خاصة الذاكرة وذلك بمعدل خمسة أضعاف بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يعتادوا تناول الحليب يوميا وكان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على ما يقرب من 900 رجل وسيدة تراوحت أعمارهم بين 23 إلى 98 عاما حيث تم تتبعهم وقياس مستويات قدراتهم الإدراكية
وأظهرت المتابعة أن الأشخاص الذين تناولوا بانتظام كوبا من الحليب يوميا نجحوا في الاحتفاظ بقدراتهم الإدراكية والذاكرة بمعدلات أكبر من أقرانهم الذين لم ينتظموا بتناول اللبن بصورة يومية.نسيج