((سجل حضورك اليومي بفائدة طبية))

[عصير الآساي]

الموضوع :
اخطر أمراض العصر تسببها ( الأكسدة ) الشقوق الحرة
...
مضار وأخطار الأكسدة

ثبت علميا مضار
كثيرة لأكسدة خلايا جسم الإنسان
ما يعرف (بالشقوق الحرة ) وسنسرد بعض هذه المضار:

سرعة الإجهاد و التعب والبطء بالاستشفاء
من الأمراض ، تسارع أعراض الشيخوخة ،
تأزم أمراض القلب والأوعية الدموية ، أمراض الجهاز الهضمي والتمثيل
الغذائي (عسر الهضم والإمساك ) ، أمراض العيون ،
أمراض الكلى الأمراض الجلدية ، الاضطرابات العصبية
والنفسية , أمراض الكبد والدم والأخطر أمراض السرطانات
كما ثبت علميا علاقة الشقوق الحرة ( الأكسدة ) بأمراض السمنة المزمنة والتسبب
بالوزن الزائد وأعراض وتشنجات القولون
والكولسترول ومرض العصر (السكري ) و ( ضغط الدم )

كيف تتشكل الشقوق الحرة
( الأكسدة )

هناك ذرات في خلايا الانسان تفتقد الى
تكوين متكامل من الإلكترونات. تسعى هذه الذرات
باستمرار الى استعارة الكترونات من ذرات اخرى.هذه الذرات اذا كان عددها معقول
يمكن لجسم الانسان الطبيعي القضاء عليها.لكن اذا زاد عددها الى ما فوق المعقول
فهي تصبح مؤذية وتكون
مسئولة عن العديد من الامراض.السؤال هنا كيف تتكون هذه الذرات؟ تتكون الذرات من
الحركة و التنفس و الاكل
(يعني بكل بساطة كل امور المعيشة)

الامور المعيشية الطبيعية تنتج
ذرات بعدد محدود يمكن التحكم فيه. لكن هناك امور تزيد الذرات الى عدد فوق
الطبيعي كالتعرض للتدخين أو مجالسة المدخنين بالإضافة
إلى التلوث البيئي , الاكل الضار , والتوتر النفسي
أو القلق وغيرها. هذه الذرات تؤدي الى تأكسد الخلايا
وإنتاج الشقوق الحرة وهنا يأتي دور مضادات التأكسد
فهي تقضي على تلك الذرات الزائدة وتعيد التوازن الى جسم الانسان.

ليست كل مضادات التأكسد متساوية في
الفاعلية لذلك ابتكر
العلماء مقياس اسمه orac لقياس فاعلية المضادات في
كل فاكهة الجداول التالية
توضح لكم بعض الفواكه
وفاعلية مضاداتها.


طبعا الأرقام في الجداول
تبين نسبة الأوراك حسب المقارانات في كل دراسة.
واشهر دراسة قامت بها جامعة فلوريدا على حبوب الأساي
اتضح ان حبوب الأساي قامت بالقضاء على 86% من خلايا سرطان الدم.
http://www.acaiberrystudies.com/acai-berry-and-cancer.html
هذه الدراسة تمت في مختبرات وليس في جسم الانسان, لكن النتائج ...
تبشر بالخير وتثبت لنا عدم الاستهانة بما أودعه سبحانه في الطبيعة .
وهذه ليست دعوة لترك الدواء ونصائح الأطباء وإنما لدعم البرامج الدوائية والصحية ببرامج
غذائية تستند الى المعززات مثل مضادات الاكسدة .