(الصحة) تنصح بتمارين لتخفيف آلام الرقبة والكتف (صورة)

[كوفي]

تواصل- متابعات:


حذرت وزارة الصحة من الجلوس والعمل على جهاز الحاسوب لفترة طويلة. وقالت الوزارة على حسابها الرسمي على موقع التواصل الإلكتروني (تويتر) إن الجلوس أمام الحاسب لفترات طويلة يسبب آلام الرقبة والكتف وآلام الظهر.
ونصحت الوزارة بإجراء بعض التمارين لتخفيف هذا الشعور.


http://www.twasul.info/uploads/album/large/dflksdf;fksdf;lkfsd;fkfsd;klsdf;ksfsf.jpg